Inspirationen


Inspiration_Peacefood


PeaceFood von Rüdiger Dahlke

Fleisch und Milchprodukte machen krank. Diese Kernaussage belegt Rüdiger Dahlke in seinem Buch und erklärt auch, welche Auswirkungen das unsägliche Leid der Tiere in der Massenhaltung auf uns Menschen hat. Aber er gibt auch Grund zur Hoffnung und zeigt viele Vorteile der veganen Ernährung auf. On Top gibt es 30 vegane Genussrezepte von Dorothea Neumayr.

19,90 €


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Yoga Unlimited von Percy Shakti Johannsen

Wahres Yoga beginnt jenseits der Matte. Denn Yoga ist eine Lebenseinstellung, die unseren Umgang mit anderen Menschen prägt, die Art wie wir denken und fühlen, lachen und lieben und mit unseren Sorgen umgehen. Percy Johannsen lebt diesen Lifestyle unlimited. Nach einem schweren Unfall konnte er sich monatelang kaum bewegen. Bis Yoga sein Leben völlig veränderte – körperlich, geistig und seelisch. Er macht uns bekannt mit dem »Little Guru«, der inneren Stimme, die jeden Menschen zu seinem persönlichen Licht führt. Und gibt uns zahlreiche Asanas, Pranayama-Übungen, Meditationen und Rituale an die Hand, mit denen wir den Yoga-Spirit im Alltag leben können. Ein inspirierendes Buch, vollgepackt mit Geschichten, Fotos und Praxistipps, das uns immer wieder daran erinnert: Alles ist Yoga.

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PeaceFood von Rüdiger Dahlke

Fleisch und Milchprodukte machen krank. Diese Kernaussage belegt Rüdiger Dahlke in seinem Buch und erklärt auch, welche Auswirkungen das unsägliche Leid der Tiere in der Massenhaltung auf uns Menschen hat. Aber er gibt auch Grund zur Hoffnung und zeigt viele Vorteile der veganen Ernährung auf. On Top gibt es 30 vegane Genussrezepte von Dorothea Neumayr.

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