Schnell und ganzheitlich zur Wunschfigur

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 „Ist schneller Erfolg möglich? Mit ganzheitlicher Bewegung und optimaler Nährstoffversorgung zurück zur Wunschfigur!“

  • Gehörst du zu den Frauen, die einfach nicht abnehmen, obwohl sie wenig essen?
  • Oder versuchst du es immer wieder mit Sport und trotzdem tut sich nichts auf der Waage?
  • Du treibst bereits viel Sport, aber dein Gewebe verändert sich nicht? Deine Cellulite bleibt wie sie ist oder wird sogar noch schlimmer?
  • Du würdest gerne sportlich sein, aber sobald du mit Sport beginnst, bekommst du Probleme und Schmerzen, z.B. in den Gelenken?
  • Sport macht dir einfach keinen Spaß, weil du zu viel Gewicht mit dir herumträgst?
  • Du schafft es einfach nicht, deinen Körper nach einer oder mehreren Schwangerschaften wieder auf dein Ausgangsgewicht zu bringen?
  • Du bist frustriert, will dein Körper keine Muskeln (mehr) aufbaut?

Dann wird dieses Interview voller Aha-Momente für dich sein!

Ute
Ludwig

Nordisch Roh

Ute ist Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt Detox & Rohkost sowie ausgebildete Raw Chefin. Selbst sieht sie sich als Freigeistin, Frau, Mutter, Autorin und Unternehmerin, die das Leben als ein Abenteuer sieht, das sie gemeinsam mit ihrer Familie erleben darf.

Bob
Hannemann

Aeroh Fit

Bewegung und Motivation sind schon seit Bobs frühen Kindheit seine Schwerpunkte, mental und körperlich.
“Ick komme aus Berlin und wir sagen meistens ziemlich direkt was wir denken: also trau dich und hör endlich auf Entschuldigungen zu finden!“

Kevin
Heckmann

Kongress-Veranstalter

Kevin ist Veranstalter zahlreicher erfolgreicher Kongresse, der kreative Kopf und Chef einer eigenen Zeitungsverlag- und Werbeagentur, absolvierte eine Ausbildung zum Vitalkost-Zubereiter bei Britta Diana Petri und verfasste ein erstes Buch – Vegane Familienküche.

Fitnesstrainer Bob Hannemann (aerohfit.com) und Ernährungscoach Ute Ludwig (nordischroh.com) klären dich im Gespräch mit Kevin Heckmann (welche Seite?) darüber auf, warum es dir und vielen anderen Frauen vor allem ab Mitte 30 genauso geht.

Sie erklären dir, weshalb dein Körper lieber am alten Zustand festhalten möchte anstatt Gewicht zu verlieren und Muskeln aufzubauen. Außerdem zeigen sie dir einen Weg aus dieser Stoffwechselfalle und was wirklich hinter Cellulite steckt. Mit einer gezielten Vitalstoffversorgung und einigen effektiven Stellschrauben in der Ernährung lässt sich der Körper wieder umprogrammieren und auf Zellebene verjüngen.

Bob und Ute sprechen über die Erfahrungen und Erfolge ihrer Klienten und Ute spricht aus ihrer ganz eigenen Erfahrung als Mutter und Coachee in Bobs Trainingsprogramm. Beiden ist in ihrer Arbeit wichtig, dass ihre Klienten schnelle Erfolge erzielen, denn ohne Erfolge ist die Motivation schnell auf dem Tiefpunkt und neue Routinen brechen wieder ein. Die heutige Forschungslage zeigt außerdem, dass langsam abnehmen entgegen der Empfehlungen der standardmäßig ausgebildeten Ökotrophologen nicht wie vermutet gesünder und nachhaltiger ist.

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